Pada postingan sebelumnya (two.seven Miracles of Fasting: Bye Carbo, Welcome Fat…), kami bertiga, saya, istri saya dan putera kedua saya, Calvin akhirnya mencoba menjalani Food plan Keto ini. Hal ini sangat baik dilakukan jika orang sekitar kita juga mendukung apalagi bersedia mengikutinya. Istri dan putera kedua saya, Calvin, kebetulan selama saya […]
Day: July 21, 2020
2.9 Miracles of Fasting: What is Intermittent & Prolonged Fasting?
Pada postingan sebelumnya (2.eight Miracles of Fasting: Keto Diet plan Outcomes) saya mengatakan bahwa selain kita perlu memperhatikan apa yg kita makan (hubungannya dengan Diet plan) kita juga perlu memperhatikan kapan kita makan (hubungannya dengan Fasting). Beberapa postingan ke depan ini kita akan lebih banyak membicarakan mengenai salah satu topik […]
2.10 Miracles of Fasting: Intermittent Fasting
Jika pembaca sudah mulai tertarik dengan gains Fasting seperti pada postingan saya sebelumnya (2.9 Miracles of Fasting: What is Intermittent & Prolonged Fasting?), maka mari kita bahas bersama2 mengenai 2 jenis Fasting yang akan menjadi topik utama saya, yang pertama adalah Intermittent Fasting. Apakah Intermittent Fasting itu? Intermittent kalau diterjemahkan […]